Hayal kurma pratiklerinin arkasında önemli bilimsel bilgilerin yatmakta olduğunu bilseydin, bu seni heyecanlandırır mıydı?
Hayal kurmak, senin hafif transa geçmeni sağlar ve bilinçaltın açılıp; düşündüğün, imajine ettiğin, hatta sesini duyup, dokunduğun hayalini gerçek olarak algılar. Tıpkı bir hipnoz seansı gibi hissettirebilir. Hipnoz nasıl telkinle duygu ve düşünceleri manipüle etmeye dayanıyorsa ve bilinçaltı hipnoza uyum sağlayıp transta yaşadığı telkinleri kabul edebiliyorsa, hayal kurmak da beyin kıvrımlarının içinde derinlerdeki bir şeylere dokunur. Sen de böylece yaratıcı gücüne erişim sağlarsın.
Sen negatiften çıkıp pozitif işlemeye başladığında artık hücre yapın da değişmiştir. Vücudunda 50 trilyon hücren var. Her bir hücren 1.4 volt enerji üretmekte. Bu da demek oluyor ki senin vücudun 70 trilyon volt enerjiye sahip.
Eğer düşünce yapında;
“neye elimi atsam kuruyor”,
“bu işi de batırdım”
“annemin de dediği gibi ben işi yapamıyorum”
“babam gibi iflas edersem ne yaparım”
“bizim ailede herkesin matematiği kötüdür” gibi sınırlayıcı inançlara sahipsen bu konuşmaların, inançların ya da düşüncelerin bilinçaltında çekirdek inanca dönüşür ve sen bunları değiştirmediğin sürece enerji boyutunda hep aynı kısır döngününün içinde labirentte yaşarsın.
Peki bu 70 trilyon hücren nasıl pozitife dönüşecek?
1-Öncelikle farkında olarak. Şu ana kadar annenden, babandan, öğretmeninden ve yakın çevrenden duyduğun inanç kalıplarını keşfe çık. Geçmişine dön ve düşün neler var? Bunları tek tek not al. Göreceksin ki hayatın bu sınırlandırıcı inançların etrafında dönüyor. Farkında olmak, değişimin en önemli parçasıdır.
2-İçinde hayatını dönüştürmek için gerçekten güçlü bir istek var mı? Buna odaklan. Yoksa değişmek, dönüşmek sana bir külfet gibi mi geliyor? Bilinçaltımız değişimi pek de sevmez. Konfor alanını değiştirmek istemez. Onunla konuş. Seninle iş birliği yaptığında daha mutlu olacağınıza ikna et onu. Bu çok önemli.
3-Derin nefesler alıp verirken (burundan alıp ağızdan ver) kendine şöyle sor “Herşey mümkün olsaydı nasıl bir hayatım olmasını isterdim?” Her ayrıntısıyla hayalin kur yeni hayatının. İmajine et, sesleri duy, hatta dokun hisset.
4-Özellikle sabah uyandığımız anda ve gece uykuya dalmadan hemen önce hayal kurmak için en uygun zamanlardır. Çünkü bu saatler bilinçaltımızın açık olduğu zamanlardır. Bunu bir rutin haline getir ve hayaline odaklan.
5-Bilinçaltın sen hayallerini güçlendirmeye devam ettikçe, enerji boyutunda bu hayallerini gerçek kılacak olasılıkları bir bir önüne sunmaya başlar.
Artık gelecekte neleri başarmak istiyorsan hayalini kurman, sadece bu çalışmaları yapman, iç sesine odaklanmak, önüne gelecek fırsatları değerlendirmen, yeni fırsatları alıp kabul etmen yeterli.
Haydi şimdi hayallerimizi hayatımıza bir nefeste çekelim.